Baru-baru ini, saya memiliki pengalaman indah menyaksikan teman dekat jatuh cinta. Dia tersenyum ketika dia berbicara tentang pasangannya, atau berbicara tentang dia secara acak — bukti bahwa dia banyak memikirkannya. Saya tidak bisa lebih senang untuknya. Dalam beberapa hari, itu juga mulai terjadi pada teman saya yang lain, dengan reaksi yang sama — walaupun dalam kasusnya, itu disertai dengan hilangnya nafsu makan. Dan kemudian, beberapa orang lagi melaporkan melalui Facebook bahwa mereka telah jatuh cinta dengan seseorang.
Saya awalnya terkejut oleh kenyataan bahwa begitu banyak orang jatuh cinta di sekitar saya, meskipun sedang musim dingin. Beberapa sarjana berspekulasi bahwa waktu terbaik untuk menemukan cinta abadi adalah musim gugur, dengan musim panas menjadi waktu terbaik untuk menemukan hubungan jangka pendek. Musim dingin, menurut mereka, adalah waktu yang sulit untuk menemukan seseorang karena banyak dari kita mengurangi aktivitas kita, serta mengenakan pakaian yang tidak terlalu terbuka. Banyak orang juga mengalami penurunan suasana hati, karena sinar matahari lebih sedikit (dan lebih lemah). (Saya harus menyebutkan bahwa dalam kasus teman-teman saya yang dilanda cinta, mereka semua tinggal di tempat di mana ada suhu yang sangat dingin.)
Berada di dekat orang-orang yang jatuh cinta itu menyenangkan (sebagian karena dalam kondisi normal, orang-orang ini mungkin tidak bertindak begitu bodoh), tetapi juga bisa membuat depresi, terutama jika seseorang berada dalam hubungan yang tidak memuaskan. Perbandingan sosial dapat menjadi bagian buruk dari sifat manusia. (Saya akan berkomentar lebih lanjut tentang ini di posting berikutnya.)
Meskipun orang-orang mengalami cinta secara berbeda, kimia di balik serbuan awal ketertarikan menunjukkan kepada kita bahwa ada penjelasan biologis untuk merasa pusing, misalnya, selama minggu-minggu awal yang bahagia itu.
Pertama-tama, dopamin, yang dibuat di otak dan kelenjar adrenal, meningkatkan pelepasan testosteron. Dopamin mempengaruhi berbagai organ, termasuk alat kelamin dan kelenjar keringat, serta indera. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika Anda berada di tahap awal nafsu atau cinta, Anda lebih banyak berkeringat? Atau langit tampak lebih biru? Dopamin, dalam konteks gairah ini, ikut bertanggung jawab. Sebagai konsekuensi dari dopamin yang dilepaskan, suasana hati dan emosi juga dipengaruhi, yang mengarah ke perasaan senang dan bahagia. Sementara itu, testosteron meningkatkan hasrat seksual, tetapi juga meningkatkan perilaku agresif dan dapat mendorong seseorang untuk mengejar orang yang memicu respons intens ini.
Setelah langkah ini, neurotransmitter norepinefrin dan PEA (phenylethylamine) mengarah ke fokus perhatian. Individu-individu mulai "memusatkan perhatian" pada orang yang mereka inginkan, dan pada saat yang sama, sering kali merasakan euforia. Norepinefrin adalah stimulan, sehingga juga menyebabkan individu merasa waspada, berpotensi tidak bisa tidur, dan memungkinkan mereka untuk memperhatikan dan mengingat bahkan detail terkecil tentang pasangan mereka. PEA bertanggung jawab atas perasaan pusing, dan dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan. Jika hubungan tidak berlangsung lama, level PEA turun dan ikut bertanggung jawab atas perasaan depresi yang bisa dialami.
Lingkaran umpan balik mulai terbentuk, dan sistem penghargaan otak menjadi terlibat. Sistem penghargaan ini dipengaruhi oleh sistem saraf pusat dan isi aliran darah, seperti tingkat berbagai neurotransmiter. Sistem penghargaan mengirim pesan kimiawi, melalui neurotransmiter, ke berbagai bagian tubuh, termasuk perut, kulit, alat kelamin dan organ lain, yang menyebabkan mereka mengirim pesan kembali ke otak. Singkatnya, jika stimulasi alat kelamin terasa baik, misalnya, maka sistem penghargaan menerima informasi ini dan menyebabkan seseorang mencari lebih dari apa yang menyenangkan. Menariknya, antisipasi saja dapat menyebabkan respons biologis dan merangsang sistem penghargaan.
Selama tahap awal cinta atau nafsu, sistem penghargaan ini dirangsang melalui cara yang sangat sederhana; sentuhan kekasih, melihat foto mereka, atau bahkan hanya memikirkan orang ini dapat meningkatkan suasana hati dan perhatian yang terfokus. Helen Fisher dan rekan (2005) menemukan bahwa ketika otak orang-orang yang menyatakan cinta mereka di-scan oleh fMRI, sistem penghargaan diaktifkan.
Kemana hubungan pergi dari sini menjadi semakin rumit. Beberapa orang mungkin takut akan kemungkinan penolakan, yang mengesampingkan kenikmatan jatuh cinta mereka. Orang lain mungkin takut berkomitmen untuk menjalin hubungan, atau terlalu membutuhkan dan melekat — dan, akibatnya, mengusir kekasih mereka. Beberapa mungkin menyelam, merasa aman dengan harapan mereka bahwa ini mungkin hubungan yang bertahan lama. Pola-pola ini diperkirakan dimulai pada tahap awal perkembangan, dan mencerminkan hubungan orangtua-anak. Hubungan awal ini, meskipun tidak romantis, mengajarkan kita tentang bagaimana hubungan berjalan, apa yang bisa kita harapkan dari orang lain, dan apakah hubungan — apa pun jenisnya — bermanfaat. (Ada berbagai cara untuk menilai gaya lampiran seseorang; jika Anda penasaran, ada banyak kuis yang tersedia secara online.)
Meskipun ada banyak manfaat dari menjadi lajang, tidak dapat disangkal bahwa jatuh cinta adalah waktu yang intens, dan yang sebagian besar dari kita merasa senang. Lain kali ketika seseorang yang Anda kenal mulai mengomentari aroma alam terbuka yang lebih menyegarkan dari biasanya, atau Anda melihat mereka tersenyum ketika menatap foto seseorang yang mereka kencani, nikmati pertunjukannya — dan ketahuilah bahwa mereka mungkin jatuh cinta .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar